Servicio de Actividades Deportivas
- Presentación
- Quiénes somos
- Información general
- Abono Unirioja Deporte
- Encuentra tu deporte
- Actividades Verano
- Agenda Deportiva Semanal
- Competiciones
- Actividades
- Invitación
- Deporte femenino
- Programas de apoyo al deportista
- Hábitos de práctica deportiva
- Carrera Campus
- Polideportivo Universitario
- Quejas, Sugerencias y Felicitaciones
- Presentación
- Quiénes somos
- Información general
- Abono Unirioja Deporte
- Encuentra tu deporte
- Actividades Verano
- Agenda Deportiva Semanal
- Competiciones
- Actividades
- Invitación
- Deporte femenino
- Programas de apoyo al deportista
- Hábitos de práctica deportiva
- Carrera Campus
- Polideportivo Universitario
- Quejas, Sugerencias y Felicitaciones
Plazas limitadas
Actividades al Aire Libre
La oferta deportiva de la Universidad de La Rioja durante el curso 2025/2026 incluye un programa de Actividades al Aire Libre centrado en las rutas de montaña, pero en el que también tienen cabida otras disciplinas para aprovechar los recursos naturales del entorno (trail running, surf, esquí, raquetas de nieve, etc).
Este curso presenta la novedad de la Escuela UR de Montaña, una iniciativa para ofrecer un espacio de formación variado y un conjunto de rutas de montaña a lo largo del curso.
Las personas que se inscriban en esta escuela tendrán prioridad en los cursos de formación y las rutas de montaña. En el caso de trail running y otras actividades (esquí, raqueta de nieve, surf, etc), están abiertas a toda la comunidad universitaria.
A lo largo del curso se irá detallando la información de cada una de estas actividades según las circunstancias de cada momento (ambientales, académicas, de programación, etc), indicando fechas, horarios, características de cada actividad y plazos de incripción.
Programa
Con la inscripción a la Escuela UR de Montaña se podrá participar en 9 cursos de formación en montaña y 9 rutas de montaña a lo largo de todo el curso 2025/2026.
Equipo básico de montaña. Materiales
10/10/2025
17:00 a 19:00 h
Pista 3 A
2 h
Calzado y vestuario deportivos. Materiales
17/10/2025
17:00 a 19:00 h
Pista 3 A
2 h
Preparación de una actividad con seguridad
24/10/2025
17:00 a 19:00 h
Pista 3 A
2 h
Progresión y seguridad en la montaña
31/10/2025
17:00 a 19:00 h
Pista 3 A
2 h
Técnicas de orientación en la montaña. Mapas
16/01/2026
17:00 a 19:00 h
Pista 3 A
2 h
La brújula, navegación básica y GPS (I)
13/02/2026
17:00 a 19:00 h
Pista 3 A
2 h
La brújula, navegación básica y GPS (y II)
13/03/2026
17:00 a 19:00 h
Pista 3 A
2 h
Accidentes en montaña. Evacuaciones
17/04/2026
17:00 a 19:00 h
Pista 3 A
2 h
Meteorología en montaña
15/05/2026
17:00 a 19:00 h
Pista 3 A
2 h
Inscripción
- Inscripción obligatoria (consultar en cada actividad)
- Plazas limitadas
- Precio: variable (consultar en cada actividad)
Las alturas de Urbasa
Olatzi/ Olazagutia (Navarra)
14/09/2025
13 km / 322 m de desnivel
Dificultad media / baja
Desfiladero de Pancorbo
Pancorbo (Burgos)
19/10/2025
9 km / 450 m de desnivel
Dificultad media
Barranco del Badén
Viguera (La Rioja)
22/11/2025
9 km / 450 m de desnivel
Dificultad media
Castillo de Viguera
Viguera (La Rioja)
14/12/2025
10 km / 520 m de desnivel
Dificultad baja
Joar y la Plana
Torralba del río (Navarra)
25/01/2026
7 km / 736 m de desnivel
Dificultad media / alta
Las Alpujarras riojanas
Jubera (La Rioja)
22/02/2026
15 km / 510 m de desnivel
Dificultad media
Vuelta a Toloño
Peñacerrada (La Rioja)
22/03/2026
14 km / 540 m de desnivel
Dificultad media
Pico La Rioja y Valvanera
Monasterio de Valvanera (La Rioja)
25/04/2026
15 km / 943 m de desnivel
Dificultad media / alta
Cabeza del Santo
Brieva de Cameros (La Rioja)
24/05/2026
17 km / 764 m de desnivel
Dificultad media / alta
Monte Cantabria
Logroño
13/09/2025
10 km
Dificultad baja
La Grajera y el Monte La Pila
Logroño
11/10/2025
11 km
Dificultad baja
Jubera
Jubera (La Rioja)
08/11/2025
12 km
Dificultad media
Hornos de Moncalvillo
Hornos de Moncalvillo (La Rioja)
13/12/2025
13 km
Dificultad media
Laderas de Rumiel
Logroño
17/01/2026
14 km
Dificultad media
Clavijo
Clavijo (La Rioja)
14/02/2026
17 km
Dificultad media
Grajera y Monte del Águila
Sojuela (La Rioja)
18/04/2026
16 km
Dificultad media / alta
Sojuela
Sojuela (La Rioja)
18/04/2026
17 km
Dificultad media / alta
Nalda
Nalda (La Rioja)
22/05/2026
18 km
Dificultad media / alta
Esquí & Snowboard
Valdezcaray
Enero 2026 / Febrero 2026
Pendiente de confirmación
Raquetas de nieve
Sierra de Cebollera / Sierra de la Demanda
Enero 2026 / Febrero 2026 Pendiente de confirmación
Surf
Mar Cantábrico
Pendiente de confirmación
Precios
- Estudiantado con Abono Unirioja Deporte: 72 € (96 € sin Abono)
- Resto de persoans con Abono Unirioja Deporte: 96 € (120 € sin Abono)
Inscripción
- Plazas limitadas
- Inscripción obliogatoria
- Las personas inscritas en la Escuela UR de Montaña tendrán prioridad de plazas en todas las rutas de montaña.
- Para el resto de pesonas interesadas, la participación estará sujeta a la disponibilidad de plazas una vez cubiertas las necesidades del grupo de la Escuela UR de Montaña.
Información general
Convocatoria: cuando se convoque cada actividad se concretarán los detalles en cuando a fechas, horarios, localizaciones, personas destinatarias, dificultad,etc
Número mínimo de plazas: estas actividades requieren de un mínimo de personas inscritas para poderse realizar. En caso de suspensión, se informará de la suspensión con la mayor antelación posible.
El guía: es el responsable de la actividad durante su transcurso y solo a él le corresponden la decisiones sobre el desarrollo de la actividad o su suspensión si así lo considerase por motivos de seguridad de los participantes. Estará provisto de un botiquín básico de primeros auxilios y de los medios de comunicación necesarios.
Desplazamiento: estas actividades requieren de un desplazamiento hasta el punto de inicio que se realiza por cuenta propia y bajo la responsabilidad del participante. No obstante, habrá un punto de encuentro previo en el Polideportivo Universitario para hacer el desplazamiento conjunto para aquellos que lo deseen y en algunos casos se ofrecerá además un servicio de transporte cuyo precio genérico será de 5 €.
Menores de edad: en caso de acudir acompañados de menores de edad deberá asegurarse que puedan realizar la excursión íntegramente a un ritmo suficiente para no comprometer el ritmo del grupo. En todo caso no se recomienda que sean menores de 8 años.
Información de última hora: el día previo a la actividad se enviará un correo a los participantes con últimos detalles de utilidad. La responsabilidad de informarse sobre si la actividad se desarrolla según lo previsto o se suspende corresponde a la persona inscrita.
Servicio de Actividades Deportivas
Polideportivo Universitario
Paseo del Prior, 107
26004. Logroño. La Rioja
941 299 700
deportes@unirioja.es