Servicio de Actividades Deportivas
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Aula deportiva
El Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de La Rioja refuerza durante el curso 2025/2026 las acciones formativas vinculadas al aprendizaje deportivo en diferentes materias y disciplinas con un total de 32 cursos de corta duración.
Están destinados a la comunidad universitaria y e ltiempo empleado computará al estudiantado para el reconocimiento de créditos ECTS.
Cursos. Fechas, horarios y duración
Esta programación puede sufrir modificaciones
Merengue
11/10/2025
10:00 a 12:00 h
Sala polivalente
2 h
Profesora: Laura Escudero
Cha-cha-cha
25/10/2025
10:00 a 12:00 h
Sala polivalente
2 h
Profesora: Laura Escudero
Baile afrolatino con percusión
07/11/2025
19:00 a 20:30 h
Sala polivalente
2 h
Profesora: Lamine Colo Cámara y Laura Escudero
Dun Dun Dance
17/01/2026
11:30 a 13:30 h
Sala polivalente
2 h
Profesora: Lamine Colo Cámara y Laura Escudero
Danza africana tradicional
16/05/2026, 23/05/2026 y 30/05/2026
12:00 a 13:55 h
Sala polivalente
6 h
Profesora: Laura Escudero y Lamine Colo Cámara
· Comunidad universitaria
· Personas no pertenecientes a la comunidad universitaria
Espalda sana a través del Pilates
14/11/2025, 28/11/2025 y 12/12/2025
17:00 a 18:00 h
Sala polivalente
3 h
Profesora: Noemi Maiorana
Inscríbete aquí
Ejercicio hipopresivo y suelo pélvico
16/05/2026, 23/05/2026 y 30/05/2026
Días y horas: 10:00 a 11:55 h
Sala polivalente
6 h
Profesora: Ángela Hernández
Formularios de inscripción:
· Comunidad universitaria
· Personas no pertenecientes a la comunidad universitaria
Iniciación al gimnasio (Curso 1)
Lunes 06/10/2025, de 12:00 a 13:00 h
UR Gym
1 h
Iniciación al gimnasio (Curso 2)
Martes 07/10/2025, de 18:00 a 19:00 h
UR Gym
1 h
Iniciación al gimnasio (Curso 3)
Miércoles 08/10/2025, de 12:00 a 13:00 h
UR Gym
1 h
Iniciación al gimnasio (Curso 4)
Jueves 09/10/2025, de 18:00 a 19:00 h
UR Gym
1 h
Iniciación al gimnasio (Curso 5)
Lunes 26/01/2026, de 12:00 a 13:00 h
UR Gym
1 h
Iniciación al gimnasio (Curso 6)
Martes 27/01/2026, de 18:00 a 19:00 h
UR Gym
1 h
Iniciación al gimnasio (Curso 7)
Miércoles 28/01/2026, de 12:00 a 13:00 h
UR Gym
1 h
Iniciación al gimnasio (Curso 8)
Jueves 29/01/2026, de 18:00 a 19:00 h
UR Gym
1 h
La participación en estos cursos de Montaña estará sujeta a la disponibilidad de plazas una vez cubiertas las necesidades del grupo de la Escuela UR de Montaña.
Equipo básico de montaña. Materiales
10/10/2025
17:00 a 19:00 h
Lugar: Polideportivo UR (Sala Polivalente)
2 h
Calzado y vestuario deportivos. Materiales
17/10/2025
17:00 a 19:00 h
Lugar: Polideportivo UR (Sala Polivalente)
2 h
Preparación de una actividad de montaña con seguridad
07/11/2025
17:00 a 19:00 h
Lugar: Edificio Científico-Tecnológico (aula 037)
2 h
Progresión y seguridad en la montaña
12/12/2025
17:00 a 19:00 h
Lugar: Edificio Científico-Tecnológico (aula 035)
2 h
Técnicas de orientación en la montaña. Mapas
16/01/2026
17:00 a 19:00 h
Lugar: Edificio Científico Tecnológico (aula 037)
2 h
La brújula, navegación básica y GPS (I)
20/02/2026
17:00 a 19:00 h
Lugar: pendiente
2 h
La brújula, navegación básica y GPS (y II)
22/03/2026
17:00 a 19:00 h
Lugar: Edificio Científico Tecnológico (aula 031)
2 h
Meteorología en montaña
24/04/2026
17:00 a 19:00 h
Lugar: Edificio Científico Tecnológico (aula 031)
2 h
Primeros auxilios en montaña. Accidentes y evacuaciones
22/05/2026
17:00 a 19:00 h
Lugar: Edificio Científico Tecnológico (aula 031)
2 h
Formulario de inscripción
Atletismo
Preparación de la Carrera Campus 2026
12, 17, 19, 24 y 26 de marzo y 7 y 9 de abril 2026
Polideportivo UR (puerta principal)
7 horas
Otras formaciones
Servicio de Actividades Deportivas
Polideportivo Universitario
Paseo del Prior, 107
26004. Logroño. La Rioja
941 299 700
deportes@unirioja.es