Servicio de Actividades Deportivas
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Aula deportiva
El Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de La Rioja refuerza durante el curso 2025/2026 las acciones formativas vinculadas al aprendizaje deportivo en diferentes materias y disciplinas con un total de 32 cursos de corta duración.
Están destinados a la comunidad universitaria y e ltiempo empleado computará al estudiantado para el reconocimiento de créditos ECTS.
Cursos. Fechas, horarios y duración
Esta programación puede sufrir modificaciones
Pádel (Curso 1)
06/10/2025 a 08/11/2025
L-X, 16:30 a 18:30 h / M-J, 16:00 a 19:00 h
Pista de pádel
10 horas
Pádel (Curso 2)
10/11/2025 a 12/12/2025
L-X, 16:30 a 18:30 h
M-J, 16:00 a 19:00 h
Pista de pádel
10 horas
Pádel (Curso 3)
12/01/2025 a 13/02/2026
L-X, 16:30 a 18:30 h
M-J, 16:00 a 19:00 h
Pista de pádel
10 horas
Pádel (Curso 4)
16/02/2026 a 20/03/2026
L-X, 16:30 a 18:30 h
M-J, 16:00 a 19:00 h
Pista de pádel
10 horas
Pádel (Curso 5)
23/03/2026 a 08/05/2026
L-X, 16:30 a 18:30 h
M-J, 16:00 a 19:00 h
Pista de pádel
10 horas
Natación (Curso 1)
01/10/2025 a 24/11/2025
Iniciación: L-X, 14:30 a 15:30 h
Piscina CDM La Ribera
16 horas
Natación (Curso 2)
02/10/2025 a 25/11/2025
Perfeccionamiento: M-J, 14:30 a 15:30 h
Piscina CDM La Ribera
16 horas
Natación (Curso 3)
02/10/2025 a 25/11/2025
Iniciación: L-X, 14:30 a 15:30 h
Piscina CDM La Ribera
16 horas
Natación (Curso 4)
03/02/2026 a 26/03/2026
Perfeccionamiento: M-J, 14:30 a 15:30 h
Piscina CDM La Ribera
16 horas
La participación en estos cursos de Montaña estará sujeta a la disponibilidad de plazas una vez cubiertas las necesidades del grupo de la Escuela UR de Montaña.
Equipo básico de montaña. Materiales
10/10/2025
17:00 a 19:00 h
Pista 3 A
2 h
Calzado y vestuario deportivos. Materiales
17/10/2025
17:00 a 19:00 h
Pista 3 A
2 h
Preparación de una actividad con seguridad
24/10/2025
17:00 a 19:00 h
Pista 3 A
2 h
Progresión y seguridad en la montaña
31/10/2025
17:00 a 19:00 h
Pista 3 A
2 h
Técnicas de orientación en la montaña. Mapas
16/01/2026
17:00 a 19:00 h
Pista 3 A
2 h
La brújula, navegación básica y GPS (I)
13/02/2026
17:00 a 19:00 h
Pista 3 A
2 h
La brújula, navegación básica y GPS (y II)
13/03/2026
17:00 a 19:00 h
Pista 3 A
2 h
Accidentes en montaña. Evacuaciones
17/04/2026
17:00 a 19:00 h
Pista 3 A
2 h
Meteorología en montaña
15/05/2026
17:00 a 19:00 h
Pista 3 A
2 h
Merengue
11/10/2025
10:00 a 12:00 h
Sala polivalente
2 h
Cha-cha-cha
25/10/2025
10:00 a 12:00 h
Sala polivalente
2 h
Afrolatino con percusión
08/11/2025
10:00 a 12:00 h
Sala polivalente
2 h
Dun Dun Dance
174/01/2026
10:00 a 12:00 h
Sala polivalente
2 h
Tango argentino
11/04/2026, 18/04/2026 y 25/04/2026
11:00 a 13:00 h
Sala polivalente
6 h
Danza africana tradicional
09/05/2026, 16/05/2026, 23/05/2026 y 30/05/2026
11:00 a 13:00 h
Sala polivalente
8 h
Aprende a cuidar tu espalda
04/11/2025 a 04/12/2025
Martes y jueves, de 16:30 a 17:30 h
Sala polivalente
10 h
Ejercicio hipopresivo y suelo pélvico
28/04/2026 aa 28/05/2026
Martes y jueves, de 16:30 a 17:30 h
Sala polivalente
10 h
Iniciación al gimnasio (Curso 1)
09/09/2025
Lunes y miércoles, de 12:00 a 13:00 h
Sala polivalente
2 h
Iniciación al gimnasio (Curso 2)
09/09/2025
Lunes y miércoles, de 18:00 a 19:00 h
Sala polivalente
2 h
Iniciación al gimnasio (Curso 3)
07/10/2025
Lunes y miércoles, de 12:00 a 13:00 h
Sala polivalente
2 h
Iniciación al gimnasio (Curso 4)
07/10/2025
Lunes y miércoles, de 18:00 a 19:00 h
Sala polivalente
2 h
Iniciación al gimnasio (Curso 5)
13/01/2026
Lunes y miércoles, de 12:00 a 13:00 h
Sala polivalente
2 h
Iniciación al gimnasio (Curso 6)
13/01/2026
Lunes y miércoles, de 18:00 a 19:00 h
Sala polivalente
2 h
Inscripción
Servicio de Actividades Deportivas
Polideportivo Universitario
Paseo del Prior, 107
26004. Logroño. La Rioja
941 299 700
deportes@unirioja.es