Descripción
Un año más, la Universidad de La Rioja se une a la celebración de la Semana de las Universidades Saludables.
Ese día se hará el reparto de desayunos saludables, hasta agotar existencias.
Habrá un taller de desayuno y se pondrá una mesa informativas de ALCER para dar información de como mejorar la calidad de vida de las personas con enfermedades renales y sus familias.
Estará la unidad móvil de donantes de sangre y una mesa informativa de como hacerse donante de medula osea.
¡Te esperamos para compartir una mañana saludable!
Programa
De 9:00 a 12:30 horas
Desayuno Saludable
La Universidad de La Rioja organizará un Desayuno Saludable dirigido a la comunidad universitaria, como una actividad de promoción de hábitos de alimentación saludable y de puesta en valor de los productos de proximidad.
Durante la actividad se ofrecerá un pequeño almuerzo elaborado con productos cercanos y de La Rioja, incluyendo café, huevos, peras y manzanas, queso, miel, panes naturales, frutos secos, chocolate y aceite de oliva.
La iniciativa busca ofrecer un espacio agradable de encuentro y, al mismo tiempo, poner en valor la importancia de comenzar el día con una alimentación variada y equilibrada, apoyando además el consumo de productos locales y de proximidad.
09:15 a 13:45 horas
Unidad Móvil de Donantes de Sangre
09:00 a 12:30 horas
Mesa informativa. ¿Cómo hacerte donante de médula ósea?
Mesa informativa ALCER
Información y sensibilización sobre la enfermedad renal y cómo mejorar la calidad de vida de las personas afectadas y sus familias.
10:00 a 11:00 horas
Taller Desayuno Saludable
Las profesoras de la Facultad de Ciencias de la Salud Patricia Pérez Matute y María López Martínez, nos ayudarán a conocer mejor cómo llevar una alimentación equilibrada, interpretar el etiquetado de los alimentos y conocer la importancia de la fuerza y la composición corporal.
El taller consiste en:
- Hacer un cartel del plato de Harvard con una infografía y un plato de ejemplo
- Hacer un cartel de etiquetado con una infografía y varios productos "engañosos"
- Hacer un cartel sobre la importancia de la fuerza. Se dispondrán de aparatos de medición de peso/grasa y fuerza (básculas y dinamómetros)
Para quién
A toda la comunidad universitaria.
Organiza
Universidad Saludable
Vicerrectorado de Estudiantes y Empleabilidad
C/ San José de Calasanz, 33
26006 Logroño
Teléfono: 941 299 278
Patrocina y colabora
© Imagen generada con IA
- Servicio de Promoción de la Salud del Gobierno de La Rioja
- Escuela de Salud Pública del Gobierno de La Rioja
- El Colletero
- Peras de Rincón
- Banco de Sangre
- ALCER
- Unidad de trasplantes de médula ósea
- DOP aceite La Rioja
- Miel del Pueblo
- Almendras La Rioja
- Quesos Los Cameros
- Horno Arguiñano
- Cidacos
- Chocolate Peñaquel
- Granja Avícola Fontecha
- Granja - Huevería La Floreta
- Selecta
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