Programa
21.00 horas
Punto de encuentro: Calle Alemania (junto al Campo Municipal El Salvador)
Por primera vez se propone una ruta en horario nocturno con el fin de salvar las altas temperaturas del verano y de disfrutar corriendo por un entorno natural de noche. La ruta llevará a los asistentes a la zona de senderos de Logroño Oeste saliendo desde el barrio de Yagüe - Valdegastea.
Obligatorio: llevar frontal
Distancia: 10 km
Desnivel aproximado: 300 m
Duración: 2 horas aprox.
Dificultad técnica: media
Recorrido: circular
23.00 horas
Finalización en el punto de encuentro
Inscripción
Gratuita hasta el viernes 28 de junio, a las 12.00 horas.
Plazas limitadas.
Para quién
La actividad está abierta a toda la comunidad universitaria.
Es una ruta asequible pero requiere una buena condición física y experiencia corriendo.
Información de interés
Salud: se recomienda comunicar al médico de cabecera la participación en un programa de actividad física por si fuera conveniente realizar pruebas médicas previas.
Condición física: se requiere una buena condición física.
Seguro de accidentes: incluido para el estudiantado. El resto de personas interesadas podrán contratarlo (6 €) a través del Servicio de Actividades Deportivas.
Recomendación: llevar zapatillas para correr por montaña (trail) así como ropa de recambio. El día anterior se informará por correo a las personas inscritas del vestuario obligatorio y recomendado en función de las condiciones meteorológicas.
Horarios: podrán sufrir modificaciones, sustituciones y/o suspensiones en caso de participación insuficiente.
Créditos ECTS: reconocimiento de 1 crédito ECTS por 25 horas acreditadas de práctica deportiva.
Organiza
Servicio de Actividades Deportivas
Polideportivo Universitario
Universidad de La Rioja
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