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Taller Defensa Personal UR Saludable

Taller de Defensa Personal

24 Abr 2025 - 29 Abr 2025
24 Abr 2025 – 29 Abr 2025

De 16.00 a 18.00 horas
Sala Polivalente
Polideportivo UR
Inscripción necesaria

Programa


De 16.00 a 18.00 horas

Taller de Defensa Personal

Daniel Flores
Carlos Ayarza
Inspectores de la Jefatura Superior Policía Nacional de La Rioja

Descripción

La actividad tiene como objetivo principal proporcionar herramientas básicas de autoprotección y concienciación sobre situaciones de riesgo.

Durante la sesión, se enseñarán técnicas elementales de defensa ante agresiones físicas, estrategias de evasión y principios de seguridad personal en entornos urbanos. Asimismo, se promoverá la reflexión sobre la prevención de la violencia y el empoderamiento personal. La metodología combina explicaciones teóricas con ejercicios prácticos, fomentando la participación activa de los asistentes en un ambiente seguro y supervisado.

Inscripción

Para asistir a este taller es necesario inscribirse previamente.

Para quién

Actividad dirigida a la comunidad universitaria.

Contacto

UR Saludable
Edificio de Filología
Universidad de La Rioja
941 299 278
universidad.saludable@unirioja.es

Organiza

© Imagen de archivo UR.

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