Descripción
La Universidad de La Rioja ha creado un Programa deportivo para estudiantes preuniversitarios para este curso académico 2023/2024.
La propuesta tiene la finalidad de contribuir a que el estudiantado de la etapa escolar pueda construir el hábito de hacer deporte en un ámbito formativo y en un momento, como es la segunda etapa de la adolescencia, de frecuente abandono de la práctica deportiva.
Para quién
Estudiantado de Bachillerato o de Ciclos Formativos de grado medio o superior con edad mínima de 16 años que esté matriculado en centros de La Rioja durante este curso académico 2023/2024.
Programa
Actividades Dirigidas
Te proponemos hasta 5 actividades dirigidas por personal técnico que tienen lugar de lunes a jueves por las tardes en el Polideportivo UR. Con tu inscripción podrás ir a todas las actividades.
Lunes y miércoles:
-Salsa / Bachata, de 19.00 a 19.55 horas
-Fit&Bike, de 19.00 a 19.55 horas
-Zumba, de 19.00 a 19.55 horas
Martes y jueves:
-Entrenamiento Funcional, de 19.00 a 19.55 horas
-GAP, de 20.00 a 20.55 horas
Precio anual: 72€
Escuelas Deportivas
En estas escuelas podrás aprender y practicar diversas modalidades deportivas, las hayas practicado antes o no.
Martes y jueves:
-Bádminton, de 19.00 a 20.00 horas
-Tenis de mesa, de 18.00 a 19.30 horas
Precio anual: 72 €
Martes:
-Esgrima, de 16.30 a 18.00 horas
Precio anual: 72 €
Miércoles:
-Taekwondo, de 20.00 a 21.00 horas
-Voleibol, de 21.00 a 22.00 horas
Precio anual: 36 €
17:00 a 19:00 horas
Escuela Fitness
En la UR podrás disfrutar de las Salas de Musculación y Cardio con la asistencia de personal técnico de sala que te enseñará personalmente a realizar una práctica segura y eficaz. Podrás hacer uso de máquinas y pesos libres, además de cintas de correr, bicicletas (ciclo indoor, verticales, etc), elípticas y remos.
Salas de Musculación y Cardio, de lunes a jueves
Precio anual: 48€
Torneos UR
Podrás participar en cualquiera de las modalidades que ofertamos. Si es un deporte de equipo, júntate con tus compañeros y representad a vuestro centro.
Frontball, de 18.00 a 20.00 horas
Pádel, de 17.00 a 21.00 horas
Frontenis, de 17.00 a 21.00 horas
Bádminton, de 18.00 a 20.00 horas
Tenis de mesa, de 18.00 a 20.00 horas
Fútbol Sala, de 09.00 a 20.00 horas
Basket 3x3, de 16.00 a 19.00 horas
Fútbol 7, de 11.30 a 15.00 horas
Ajedrez, de 18.00 a 20.30 horas
Voley 4x4, de 21.00 a 22.00 horas
Deportes alternativos, de 16.30 a 19.00 horas
Precio: gratis
Otras actividades
- Sábados en Familia, que incluyen actividades gratuitas por las mañanas.
- Cursos Deportivos de corta duración: Defensa personal para mujeres, Salsa + Bachata, etc.
- Naturaleza: senderismo, surf, esquí, raquetas de nieve…
Inscripción
- Entrar en en el botón de inscripción, pulsar en la opción 'Soy usuario nuevo' y seguir las instrucciones para obtener CUASI (nombre de usuario y contraseña).
- Una vez asignada la CUASI acceder de nuevo al botón de inscripción, pulsar en 'Ya estoy registrado' (Ya tengo CUASI) e introducir la CUASI (nombre de usuario y contraseña).
- Esperar confirmación e instrucciones de deportes@unirioja.es.
Organiza
Servicio de Actividades Deportivas
Polideportivo Universitario
Universidad de La Rioja
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