Programa
Miércoles, 2 de octubre de 2024
Desayuno Saludable. Reto 10.000 donaciones
9.30 horas
Reparto Desayuno Saludable
Stands: UR saludable, Asociación Española Contra el Cáncer y Unidad del Banco de Sangre.
En el stand de UR Saludable, se realizará el reparto del Desayuno Saludable, que consistirá en diversas piezas de fruta.
Se contará con la presencia de Sara San Juan Matute, nutricionista de la Consejería de Salud, que resolverá todas las dudas sobre nutrición.
La Asociación Española Contra el Cáncer pondrá una carpa informativa sobre los Espacios Sin Humo, realizará cooximetrías, informará de los próximos cursos de tabaco y hará una recogida de firmas del manifiesto sobre el proyecto Zero.
De 16.00 a 20.00 horas
Curso soporte vital básico y desfibriladores
Anek S3 Proyecto Salvavidas
Lugar: Sala de Juntas del edificio Politécnico
Jueves, 3 de octubre de 2024
Día de Universidades Saludables
16.00 horas
Charla sobre alimentación: “¿Sabemos realmente qué comemos? Alimenta tu salud"
Sara San Juan Matute
Nutricionista de la Consejería de Salud
Lugar: Sala de Grados del edificio Politécnico
Resumen de la charla
En esta sesión descubrirás la importancia de una alimentación equilibrada y saludable y cómo ésta puede ser tu mejor aliada en época de estudio. Aprenderás más sobre los nutrientes esenciales que tu cuerpo necesita para rendir al máximo y optimizar el tiempo en el estudio, así como consejos prácticos para incorporar hábitos saludables en tu día a día.
Inscripción
Para asistir a la charla sobre alimentación es necesario inscribirse previamente.
De 16.00 a 20.00 horas
Curso soporte vital básico y desfibriladores
Anek S3 Proyecto Salvavidas
Lugar: Sala de Juntas del edificio Politécnico
Descripción
Enmarcado dentro del Día de Universidades Saludables, la Universidad de La Rioja ofrece un Desayuno Saludable, el día 2 de octubre a las 9.30 horas.
La AECC informará sobre los Espacios Sin Humo, realizará cooximetrías, informará de los próximos cursos de tabaco y hará una recogida de firmas del manifiesto sobre el proyecto Zero.
Estará también la Unidad Móvil del Banco de Sangre con el Reto de 10.000 donaciones en el mes de octubre.
También se realizará los días 2 y 3 un curso sobre SVB y Desfibriladores y una nutricionista de la CAR, Sara Sanjuan, impartirá el día 3 a las 16.00h una charla sobre nutrición en la Sala de Grados del edificio Politécnico.
Para quién
A toda la Comunidad Universitaria y público en general.
Contacto
UR Saludable
Edificio de Filología
Universidad de La Rioja
universidad.saludable@unirioja.es
Organiza
UR Saludable
Edificio de Filología
Universidad de La Rioja
Colaboran
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