Descripción
En estos talleres cortos se impartirán unos conocimientos básicos para aquellas personas que estén interesadas en iniciarse en el entrenamiento en gimnasio. El objetivo principal es proporcionar unas pautas esenciales para llevar a cabo una práctica autónoma, segura y eficaz.
Los talleres son en grupos reducidos, con un máximo de 6 participantes y bajo la guía del técnico Berni del Campo. Se ofrece la posibilidad de asistir el lunes día 20 o el miércoles 22, a las 13.00 o a las 16.00 horas.
Programa
Lunes, 20 de enero de 2025
13.00 a 14.00 horas
Taller 1
Berni del Campo
16.00 a 17.00 horas
Taller 2
Berni del Campo
Miércoles, 22 de enero de 2025
13.00 a 14.00 horas
Taller 3
Berni del Campo
16.00 a 17.00 horas
Taller 4
Berni del Campo
Inscripción
Inscripción gratuita hasta el viernes 17 de enero, a las 12:00 horas (o hasta completarse las plazas disponibles).
Para quién
Dirigido a toda la Comunidad Universitaria.
Contacto
Servicio de Actividades Deportivas
Universidad de La Rioja
Polideportivo Universitario
Paseo del Prior, 107. Logroño (La Rioja)
deportes@unirioja.es
Organiza
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