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“¡Cuando la vida te dé limones, haz limonada!”

Los jóvenes de UR-Talent trabajan la inteligencia emocional haciendo limonada

Los alumnos del programa de Enriquecimiento Extracurricular para menores con Altas Capacidades han trabajado la inteligencia emocional a partir del lema “When life gives you lemons, make lemonade!”

El objetivo de esta actividad con los menores, de 9 a 11 años, era buscar el lado bueno de las dificultades, disgustos y problemas que encuentran en sus vidas y en su comunidad alrededor.

La actividad tuvo seis pasos:

  1. Hablar de los limones usando los 5 sentidos: cómo huelen, el sabor, la textura, etc.
  2. Hablar de que, a veces, se considerara que los limones son algo malo… algo que pueden amargar la vida; y hablar de cómo se puede usar la idea de amargura en la vida y compararlos con las nos amargan la vida en realidad.

  3. Las ideas que sacaron las escribieron en la cáscara del propio limón como símbolo de los limones que van encontrándose en la vida. Algunos ejemplos son los miedos a la muerte y la oscuridad; algún familiar enfermo; alguna relación que no va bien; alguna mascota que han perdido… incluso, más allá, ideas sobre la guerra, gente sin hogar ni comida, etc.

  4. Reflexionar a partir de la frase “When life gives you lemons, make lemonade” pensando en qué enseña esta expresión y cómo se puede utilizar en nuestras vidas, especialmente hablando sobre las ideas o ‘limones’ que han puesto por escrito.

  5. Inspirarse en el TEDTalk de Senna, una niña de 7 años titulado Lemons to Lemonade, en el que cuenta su experiencia al encontrarse unos leones marinos que se morían de hambre y cómo lo intentó ayudar. Aunque no pudo salvar a esos leones marinos en concreto, creó una campaña para intentar ayudar a muchos otros leones marinos que se encontraban en la misma situación. Cogió el limón que le dio la vida, algo triste e imposible de cambiar y le dio la vuelta para poder ayudar y recaudar dinero para ayudarles de otra manera.

  6. Una vez interiorizado todo, los alumnos de UR Talent cogieron sus limones, los cortaron, los exprimieron y creamos algo dulce y agradable… de una cosa amarga y ácida para, finalmente, brindar sobre la posibilidad de buscar el lado bueno de las cosas y disfrutar de un momento dulce con nuestros amigos.

La actividad se ha desarrollado totalmente en inglés para, además de trabajar la inteligencia emocional, hacerlo en otro idioma.

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