El Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de La Rioja ha programado, durante los meses de junio y julio, dos cursos de actividad física y salud, en nivel avanzado y medios.
Los contenidos de estas actividades serán una continuación de lo realizado tanto en el curso anual de actividad física y salud como en el curso de formación ‘El ejercicio físico como fuente de salud: superar el sedentarismo en 2 meses’ y serán impartidos por los mismos monitores.
Las actividades se desarrollarán en grupos reducidos y los contenidos se adaptarán a las capacidades de cada uno, sin ser necesario haber participado en las actividades anteriormente programadas.
Además, con la inscripción en estas actividades es posible acceder también a Pilates Matinal los lunes y miércoles, de 7:45 a 8:45 horas, también durante junio y julio.
-Actividad física y salud Nivel Iniciación
Del 3 de junio al 31 de julio, lunes y/o miércoles de 14:15 a a15:15h
-Actividad física y salud Nivel Medio
Del 4 de junio al 30 de julio, martes y/o jueves de 14:15 a a15:15h
-Pilates Matinal (Nivel de intensidad medio)
Del 3 de junio al 31 de julio, lunes y/o miércoles de 7:45 a 8:45h
Las actividades se celebran en la Sala Polivalente del Polideportivo Universitario y la cuota de inscripción es de 22 euros por una sesión semanal y 38 por dos sesiones semanales.
Quienes estén interesados en inscribirse deben mandar un correo-e a deportes@unirioja.es indicando nombre y apellidos, DNI, así como la actividad elegida y el número de sesiones semanales. El coste del curso se cargará en la cuenta asociada a la UR. El número de plazas está limitado a 15.
