KICKBOXING

EN QUÉ CONSISTE

El Kick Boxing es una modalidad deportiva en la que se mezclan las técnicas de lucha o combate del boxeo con las de algunas artes marciales como el karate y el Taekwondo. Es similar al Full Contact y al Muay Thai, pero en vez de golpear de cintura para arriba, también se permiten golpes sobre los muslos.

Cabe destacar que, a pesar de sus raíces, este deporte no es un arte marcial, sino un deporte de contacto que, técnicamente, adopta el boxeo y técnicas de piernas muy similares a la del Thai Boxing.

La práctica del Kick Boxing se aborda desde el respeto a los compañeros, no potenciando la agresividad, sino la práctica de una disciplina deportiva y el conocimiento de técnicas de autodefensa.

QUÉ BENEFICIOS REPORTA

Se pretende educar al cuerpo para que ante una inminente agresión, se pueda actuar de manera rápida y eficaz.

También es una actividad física muy completa, en la que se potencian las capacidades físicas y motrices (fuerza, resistencia, agilidad, equilibrio,...) e incluso mentales.

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